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Et si on en parlait ? La base de la santé mentale
mar. 01 juin
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Viens te renseigner sur la base de la santé mentale avec la Fondation Jeunes en tête !
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Heure et lien de connexion
01 juin 2021, 17 h 00 – 18 h 30
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Participants
À propos de l'atelier
Tu veux apprendre davantage sur ta santé mentale ? Tu aimerais développer des pratiques pour réduire ton stress et ton anxiété ?
Viens rejoindre les participants du forum "Et si on en parlait ?" pour ce super atelier !
En partenariat avec la Fondation Jeunes en tête, tu auras la chance d’apprendre les bases de la santé mentale ainsi que de pratiquer des techniques de pleine conscience et de mentalisation.
Inscris-toi et réponds à la question « Qu’est-ce que la santé mentale pour toi ? » dans le formulaire pour tenter de GAGNER un tapis de yoga !
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